صحة عامة

blog 02 1

6 طرق لتحسين صحتك العاطفية والحفاظ على حياة متوازنة

أن تكون بصحة جيدة عاطفياً لا يعني أن المرء يكون سعيدًا طوال الوقت. وهذا يعني أنك تدرك عواطفك جيدًا. يمكنك التعامل معها ، سواء كانت إيجابية أو سلبية. تشير الحقائق الرئيسية لمنظمة الصحة العالمية إلى أن آثار عدم علاج مشاكل الصحة العقلية للمراهقين تمتد إلى مرحلة البلوغ ، وتضر بالصحة الجسدية والنفسية ، وتحد من فرص […]

6 طرق لتحسين صحتك العاطفية والحفاظ على حياة متوازنة قراءة المزيد »

النوبة القلبية – من أكثر أمراض القلب شيوعًا شاهد اعراضها..

النوبة القلبية هي حالة طبية خطيرة ومفاجئة يتوقف فيها القلب عن العمل مسببة ألماً شديداً. هو الأكثر شيوعًا في أمراض القلب والأوعية الدموية ويحدث عندما يتم حظر تدفق

النوبة القلبية – من أكثر أمراض القلب شيوعًا شاهد اعراضها.. قراءة المزيد »

النظام الغذائي ونمط حياة صحي أن يقي من مرض السكري

عتبر التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة فعالة جدًا في الوقاية من مرض السكري. لفهم هذا ، علينا أن نفهم ما هو كل شيء عن مرض السكري وكيف يمكن الوقاية منه من خلال اتباع نظام غذائي

النظام الغذائي ونمط حياة صحي أن يقي من مرض السكري قراءة المزيد »

الجنس ومرض السكري: هل هناك علاقة بينهما؟

فيما يتعلق بممارسة العلاقة الحميمية الجنس ومرض السكري ، يقال أن الهند هي عاصمة مرض السكري في العالم. وفقًا لدراسة ، يوجد ما يقرب من 51 مليون شخص مصاب بمرض السكري في الهند

الجنس ومرض السكري: هل هناك علاقة بينهما؟ قراءة المزيد »

سبب أهمية الذهاب إلى المرحاض بعد ممارسة الجنس وفوائده

هل تغفو أيضًا ام تذهب الى المرحاض بعد ممارسة الجنس دون الذهاب إلى المرحاض؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فإن التبول بعد ممارسة الجنس يمكن أن يكون ضارًا جدًا بصحتك

سبب أهمية الذهاب إلى المرحاض بعد ممارسة الجنس وفوائده قراءة المزيد »